KHAN — Treino e corrida com GPS
Abre o app, a sessão já está pronta. 1000 níveis de Conquest, corridas com GPS, sequência, medalhas e XP. Grátis, para iPhone e Android.
O que é o KHAN
KHAN é um app de treino gratuito para quem quer se mexer sem planejar nada. Você abre e uma sessão já está esperando, feita para o seu nível, seu equipamento e o tempo que você tem hoje. Funciona para treinos em casa e para corrida, e guarda todo o seu progresso num só lugar.
O que tem dentro
Treino do dia
Uma sessão gerada pra você, nunca igual. Seu nível, seu equipamento, os minutos que você realmente tem.
Conquest, 1000 níveis
A longa estrada até o trono. Você começa no acampamento base, atravessa o campo de batalha, e cada trecho termina numa luta contra chefão. Nível concluído fica concluído.
Corrida com GPS
Comece uma corrida e o KHAN registra sua distância, seu ritmo e sua rota até você encerrar a sessão.
Sequência, medalhas e XP
Treine hoje e o contador sobe. Pule um dia e volta a zero. Medalhas e XP mostram o que você já conquistou e o que está a uma sessão de distância.
Programas de progressão
Caminhada e corrida, semana a semana. Você começa de onde está — uma primeira caminhada, um primeiro minuto correndo — e cada semana soma um pouco mais.
Modo Grind
Para os dias em que você quer ir mais fundo. Mesmos exercícios, menos conforto.
Os fatos
| Preço | Download gratuito |
|---|---|
| Plataformas | iPhone (iOS 15.1 ou superior) e Android |
| Editora | MR LORD — Jean-Claude Tom, França |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Classificação etária | 4+ na App Store |
| Idiomas | 14 idiomas no app |
| Conta | Conta gratuita — entre com Google ou Apple |
Perguntas frequentes
O KHAN é grátis?
Sim. O app é gratuito para baixar e o treino principal é gratuito. Os planos pagos desbloqueiam mais recursos, e são opcionais.
Preciso de equipamento de academia?
Não. As sessões se adaptam ao que você tem, incluindo nada mesmo.
O KHAN funciona offline?
As sessões em casa funcionam sem conexão. As corridas com GPS precisam de localização ativada, e sua corrida fica salva no celular.
É para iniciantes?
Sim. Os programas de caminhada e corrida começam com uma primeira caminhada ou um primeiro minuto correndo, e somam um pouco a cada semana.
Quem fez o KHAN?
MR LORD, uma editora francesa independente. O KHAN é criado e mantido por um único fundador.
Quais dados o KHAN coleta?
Conta, dados de treino e, se você usar, dados de GPS. Tudo está descrito na política de privacidade, e você pode pedir a exclusão da sua conta a qualquer momento.