KHAN — वर्कआउट और GPS रन
ऐप खोलो, सेशन पहले से तैयार है। 1000 Conquest लेवल, GPS रन, स्ट्रीक, बैज और XP। मुफ़्त, iPhone और Android पर।
KHAN क्या है
KHAN एक मुफ़्त ट्रेनिंग ऐप है उन लोगों के लिए जो बिना कुछ प्लान किए मूव करना चाहते हैं। आप इसे खोलते हैं और एक सेशन तैयार मिलता है, आपके लेवल, आपके इक्विपमेंट और आज के पास मौजूद समय के हिसाब से बना हुआ। यह घर पर वर्कआउट के लिए और दौड़ने के लिए, दोनों के लिए काम करता है, और आपकी प्रगति एक ही जगह रखता है।
इसमें क्या है
आज का वर्कआउट
आपके लिए जनरेट किया गया सेशन, कभी एक जैसा नहीं। आपका लेवल, आपका इक्विपमेंट, आपके पास असल में जितने मिनट हैं।
Conquest, 1000 लेवल
सिंहासन तक का लंबा रास्ता। आप बेस कैंप से शुरू करते हैं, युद्धभूमि पार करते हैं, और हर हिस्सा एक बॉस फाइट पर खत्म होता है। क्लियर किए गए लेवल क्लियर ही रहते हैं।
GPS रन
रन शुरू करें और KHAN आपकी दूरी, पेस और रूट रिकॉर्ड करता है, जब तक आप सेशन बंद नहीं करते।
स्ट्रीक, बैज और XP
आज ट्रेन करें और काउंटर बढ़ता है। एक दिन मिस करें और यह फिर से ज़ीरो पर आ जाता है। बैज और XP दिखाते हैं कि आपने क्या कमाया है और अगला क्या सिर्फ एक सेशन दूर है।
प्रोग्रेशन प्रोग्राम
वॉकिंग और रनिंग, हफ़्ते दर हफ़्ते। आप वहीं से शुरू करते हैं जहां आप हैं — पहली वॉक, दौड़ने का पहला मिनट — और हर हफ़्ते थोड़ा और जुड़ता है।
Grind मोड
उन दिनों के लिए जब आप ज़्यादा पुश करना चाहते हैं। वही एक्सरसाइज़, कम आराम।
तथ्य
| कीमत | डाउनलोड करना मुफ़्त |
|---|---|
| प्लेटफ़ॉर्म | iPhone (iOS 15.1 और उसके बाद) और Android |
| पब्लिशर | MR LORD — Jean-Claude Tom, France |
| श्रेणी | Health & Fitness |
| आयु रेटिंग | App Store पर 4+ |
| भाषाएं | ऐप में 14 भाषाएं |
| अकाउंट | मुफ़्त अकाउंट — Google या Apple से साइन इन करें |
लोग जो पूछते हैं
क्या KHAN मुफ़्त है?
हां। ऐप डाउनलोड करना मुफ़्त है और मुख्य ट्रेनिंग मुफ़्त है। पेड टियर और ज़्यादा अनलॉक करते हैं, और वे ऑप्शनल हैं।
क्या मुझे जिम इक्विपमेंट चाहिए?
नहीं। सेशन आपके पास जो कुछ है उसके हिसाब से ढल जाते हैं, यहां तक कि कुछ भी न हो तब भी।
क्या KHAN ऑफ़लाइन काम करता है?
होम सेशन बिना कनेक्शन के काम करते हैं। GPS रन के लिए लोकेशन ऑन होना ज़रूरी है, और आपकी रन फोन पर सेव होती है।
क्या यह बिगिनर्स के लिए है?
हां। वॉकिंग और रनिंग प्रोग्राम पहली वॉक या दौड़ने के पहले मिनट से शुरू होते हैं, और हर हफ़्ते थोड़ा जोड़ते हैं।
KHAN किसने बनाया?
MR LORD, एक इंडिपेंडेंट फ़्रेंच पब्लिशर। KHAN एक अकेले फाउंडर द्वारा बनाया और मेंटेन किया जाता है।
KHAN कौन सा डेटा कलेक्ट करता है?
अकाउंट, ट्रेनिंग और, अगर आप इस्तेमाल करते हैं तो, GPS डेटा। सब कुछ प्राइवेसी पॉलिसी में लिखा है, और आप किसी भी समय अपना अकाउंट डिलीट करने का अनुरोध कर सकते हैं।