KHAN — Workout & GPS-Lauf
App öffnen, die Session wartet schon. 1000 Conquest-Level, GPS-Läufe, Streak, Badges und XP. Kostenlos, für iPhone und Android.
Was KHAN ist
KHAN ist eine kostenlose Trainings-App für alle, die sich bewegen wollen, ohne etwas zu planen. Du öffnest sie und eine Session wartet schon, zugeschnitten auf dein Level, dein Equipment und die Zeit, die du heute hast. Das funktioniert für Workouts zu Hause und fürs Laufen, und deine Fortschritte laufen an einem Ort zusammen.
Das steckt drin
Workout des Tages
Eine Session, für dich generiert, nie zweimal dieselbe. Dein Level, dein Equipment, die Minuten, die du wirklich hast.
Conquest, 1000 Level
Der lange Weg zum Thron. Du startest im Base Camp, durchquerst das Schlachtfeld, und jeder Abschnitt endet mit einem Bosskampf. Geschaffte Level bleiben geschafft.
GPS-Lauf
Starte einen Lauf und KHAN zeichnet deine Distanz, dein Tempo und deine Route auf, bis du die Session beendest.
Streak, Badges und XP
Trainiere heute und der Zähler steigt. Verpasst du einen Tag, geht er zurück auf null. Badges und XP zeigen, was du dir verdient hast und was nur noch eine Session entfernt ist.
Fortschrittsprogramme
Gehen und Laufen, Woche für Woche. Du startest da, wo du stehst — ein erster Spaziergang, eine erste Laufminute — und jede Woche kommt ein bisschen dazu.
Grind-Modus
Für die Tage, an denen du mehr geben willst. Gleiche Übungen, weniger Komfort.
Die Fakten
| Preis | Kostenloser Download |
|---|---|
| Plattformen | iPhone (iOS 15.1 und höher) und Android |
| Herausgeber | MR LORD — Jean-Claude Tom, Frankreich |
| Kategorie | Gesundheit und Fitness |
| Altersfreigabe | 4+ im App Store |
| Sprachen | 14 Sprachen in der App |
| Konto | Kostenloses Konto — Anmeldung mit Google oder Apple |
Häufige Fragen
Ist KHAN kostenlos?
Ja. Die App ist kostenlos herunterladbar und das Grundtraining ist kostenlos. Bezahlte Stufen schalten mehr frei und sind optional.
Brauche ich Fitnessgeräte?
Nein. Die Sessions passen sich dem an, was du hast, auch wenn das gar nichts ist.
Funktioniert KHAN offline?
Sessions zu Hause funktionieren ohne Verbindung. GPS-Läufe brauchen eingeschaltete Standortdienste, und dein Lauf wird auf dem Handy gespeichert.
Ist es für Anfänger geeignet?
Ja. Die Geh- und Lauf-Programme starten bei einem ersten Spaziergang oder einer ersten Laufminute und steigern sich jede Woche ein bisschen.
Wer hat KHAN gemacht?
MR LORD, ein unabhängiger französischer Herausgeber. KHAN wird von einem einzigen Gründer entwickelt und gepflegt.
Welche Daten sammelt KHAN?
Konto-, Trainings- und, falls genutzt, GPS-Daten. Alles steht in der Datenschutzerklärung, und du kannst dein Konto jederzeit löschen lassen.